相关文章
怀孕头几个月不怎么掉头发是男孩还是女孩?
点击量:发布时间:2022-01-08 09:31
有一些女性在怀孕的前几个月会出现脱发的情况,其实这与孕妇本身的激素变化有关,所以怀孕初期不怎么脱发是生男孩还是女孩,更多关于怀孕的症状都在试管婴儿网,欢迎关注。
怀孕初期脱发不多是男孩还是女孩。
怀孕后,内分泌如果没有紊乱,女性有可能在怀孕期间不脱发,其实这是一个好现象,这与孕妇生男生女没有关系,建议准妈妈还是不要听信网上的传言哦。
头发的更新与体内的雌性激素水平密切相关。雌激素水平高,头发更新速度就会慢;雌激素水平低,头发更新速度就会快。产后脱发的根本原因是怀孕期间荷尔蒙水平的变化。怀孕后,雌激素的分泌量增加,导致头发更新缓慢。许多在怀孕期间应该正常脱落的头发没有脱落,而是保留到分娩后。产后激素水平下降到正常水平后,老化的头发会陆续脱落,造成大量脱发现象。产后脱发是一种暂时现象,也是一种正常现象。
怀孕初期脱发该怎么办?
1、多补充蛋白质
头发最重要的营养来源是蛋白质。因此,妈妈们要注意均衡饮食,除均衡摄入外,还应补充一些富含蛋白质的食物,如:牛奶、鸡蛋、鱼、瘦肉、核桃、葵花籽、芝麻、紫米等。
2、心情放松
产前产后容易紧张,在养育小宝宝的过程中,妈妈又容易过度劳累,还要担心宝宝的各种问题,心情不能放松,造成植物神经紊乱,头皮供血不良,头发营养不良,也是脱发的原因之一。心情放松,没有焦虑、恐惧等情绪,不仅对头发有好处,还能美容,做一个容光焕发的母亲。
3、适度清洁头发
头发健康的先决条件是清洁。头发根部的毛囊皮脂腺不断活动,每天分泌的油脂往往会附着在环境中的灰尘上,梳理头发时往往会增加摩擦力,使头发表面翻起小皮,头发就会变得枯黄、干燥、分叉,甚至断裂、脱落。同时,过多的油脂或真菌、细菌培养基,间接造成头皮屑等问题。
上一篇:春天应该吃什么水果?